alternativ kommunikation
(Flytta till ...)
Blogg om funktionshinder och möjligheter
Om den här bloggen
▼
onsdag 8 januari 2014
Om det hälsosamma i att kramas länge
Nu har jag hittat en källa till påståendet att studier visar att kramar behöver vara minst 6 sekunder för att serotonin och endorfiner ska frigöras ordentligt.
1 2 3 4 5 6.
Det hjälper också att klappa djur. Eller krama träd.
1 kommentar:
Signe
26 januari, 2014
Och här kommer själva länken.
http://m.voices.yahoo.com/hug-more-health-happiness-7597522.html
Svara
Radera
Svar
Svara
Lägg till kommentar
Läs in mer...
‹
›
Startsida
Visa webbversion
Och här kommer själva länken.
SvaraRaderahttp://m.voices.yahoo.com/hug-more-health-happiness-7597522.html